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La Danza del Vajra
è un metodo di movimento nella contemplazione.

La differenza tra i metodi di meditazione e di contemplazione è che quando meditiamo concentriamo e applichiamo la mente.

Contemplazione significa che la mente non si concentra su nulla, ma osserva la serie di pensieri e condizioni che si presentano in relazione alle nostre tre esistenze, senza modificarli o giudicarli corretti o scorretti.

In questo modo scopriamo la condizione “reale”, l'illusione della mente continua e proiettata. I movimenti semplici, lenti e fluidi della Danza rilassano il corpo, liberano la mente e alleviano le tensioni della vita quotidiana.

Attraverso la danza attiviamo e coordiniamo specifici punti energetici del nostro corpo secondo un'antica conoscenza dei canali e dei chakra. In questo modo la Vajra Dance scioglie i blocchi energetici, armonizza i tre aspetti principali del nostro essere - corpo, energia e mente - e sviluppa presenza e consapevolezza.

Prossimi eventi e corsi della Danza Vajra nel mondo

07
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Imola
Fecha 07 Diciembre 2024
CORSO DI DANZE MEDITATIVE sul MANDALA DANZA PER IL BENEFICIO DEGLI ESSERI 7-8 dicembre con Paola Pillon DOVE: Centro

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La Fundación Atiyoga (ATIF) es una fundación cultural que fue creada según el deseo del Prof. Namkhai Norbu de apoyar la evolución del individuo a través de las diferentes formas culturales o áreas de la mente que Namkhai Norbu desarrolló durante su vida para poner a disposición “ condiciones favorables para hacer emerger las potencialidades del ser humano”.
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